{Concours} Coach Fitness, pratiquer le sport autrement

By  |  0 Comments

Il fait froid, humide parfois… il neige même de temps en temps, oui c’est l’hiver. Mais pas question de se laisser aller. Nous avons rencontré pour vous l’équipe de Coach Fitness qui vous accompagnera au quotidien quel que soit votre objectif.

Coach Fitness, qu’est-ce que c’est ?

C’est un site Internet qui vous permet de faire du sport tous les jours et 24h/24. Selon votre objectif, vous concevez vos  séances de coaching sportif sur-mesure et efficaces. Le Coach Mathieu prépare des vidéos adaptées à tous les niveaux. Que ce soit pour amincir, tonifier, se donner de l’énergie, se détendre, s’assouplir, il y a des séances pour tous les niveaux qui se pratiquent avec ou sans matériel et surtout sans sortir de chez vous. Fini l’excuse du mauvais temps, de la flemmardise, et autres…

 

        Coach Fitness, permet de faire du sport de manière ludique et autonome

 

 

Trois étapes sont nécessaires pour mettre en place vos propres séances:

  1. Sélectionnez votre objectif et la durée de votre séance
  2. Choisissez les vidéos d’exercices en suivant le plan de cours
  3. Lancez la vidéo et c’est parti !

Vous pouvez créer autant de séances que vous le souhaitez. En plus  des cours, Mathieu le coach donne des conseils Healthy, bien-être sur leur blog.

image (2)

Mathieu Verneret, un Coach sportif accompli

Ancien  athlète de haut niveau, Mathieu conçoit toutes les vidéos de Coach Fitness. Ce champion de France et sportif de haut niveau depuis 10 ans est passionné par l’enseignement. Après avoir encadré de nombreuses personnalités lyonnaises, des chefs d’entreprise et autre dirigeants, cette passion pour l’enseignement le pousse à ouvrir son propre club en 2005. Il forme des centaines d’élèves de tous âges.

Aujourd’hui, spécialisé dans le domaine de la forme et du bien-être, Mathieu développe sa propre méthode de coaching s’inspirant de disciplines diverses telles que le Fitness, la méthode Pilates ou encore le Tai-Chi et la Sophrologie. Fort de son succès, il crée en 2001 le premier site de Coaching en ligne  permettant aux abonnés de concevoir eux-mêmes leurs séances d’entraînements.

image (1)

Parce qu’à Styl’In nous tenons à votre bien-être, nous permettons à trois chanceuses et chanceux d’avoir un mois d’abonnement à Coach Fitness.

Comment  l’obtenir ? C’est très simple :

  1. Répondre à la question suivante en commentaire : En quelle année a été créée, Coach Fitness ?
  2. Rejoignez-nous Styl’In et Coach Fitness sur Facebook

Le concours  prendra fin le lundi 02 mars à 23h45.

happywheels

Fondatrice et rédactrice en chef de STYL’IN MAGAZINE. Entrepreneur. Femme du digital et des relations publiques. Je suis basée entre Paris, Lyon, Genève et Abidjan.

Laisser un commentaire